後頭部の薄毛は、自分では見えにくい分、周囲の視線が気になり、大きなストレスとなります。根本的な治療や対策と並行して、日々のヘアスタイリングを少し工夫するだけで、気になる部分を上手にカバーし、見た目の印象を大きく改善することができます。後頭部の薄毛を目立たなくさせる、髪型の基本戦略は、「トップにボリュームを持たせ、サイドはすっきりと抑える」ことです。これにより、視線を、薄くなっている後頭部から、ボリュームのある頭頂部へと誘導することができます。男性の場合、最も効果的なのが、トップを長めに残し、サイドと襟足を短く刈り上げた、「ソフトモヒカン」や「ツーブロック」のスタイルです。トップの髪を、ドライヤーで根元から立ち上げるように乾かし、少量のワックスで動きをつけることで、自然なボリュームが生まれます。後頭部の髪は、やや長めに残し、上の髪を被せるようにスタイリングすると、つむじ周りの薄毛を効果的にカバーできます。重要なのは、スタイリング剤をつけすぎないことです。ジェルやグリースで固めてしまうと、髪が束になり、かえって地肌が透けて見えてしまうため、逆効果です。あくまでも、マットなワックスを少量、軽やかにつける程度に留めましょう。女性の場合も、基本は同じです。トップにレイヤーを入れて、ふんわりとしたボリュームを出しやすい、ショートボブや、ミディアムレイヤーのスタイルがおすすめです。スタイリングの際は、ドライヤーの使い方が鍵を握ります。髪を乾かす時に、下を向いて、髪の根元が立ち上がるように、後頭部から前方に向かって風を当てることで、自然なボリュームが生まれます。仕上げに、ハードスプレーを、髪の内側から軽く吹きかけると、ふんわり感が長持ちします。また、パーマを軽くかけるのも、髪全体のボリュームアップに繋がり、薄毛をカバーする上で非常に有効な手段です。これらのスタイリング術は、薄毛を根本的に治すものではありません。しかし、見た目の印象を変えることで、自信を取り戻し、前向きな気持ちで、薄毛対策に取り組むための、大きな助けとなるはずです。